胃绞痛一阵一阵的可能由饮食不当、精神紧张、胃炎、胃溃疡等原因引起。
1、饮食不当进食生冷、辛辣或油腻食物可能刺激胃肠黏膜，导致阵发性绞痛。调整饮食结构，避免刺激性食物，可缓解症状。
2、精神紧张长期焦虑或压力过大会影响胃肠蠕动功能，引发痉挛性疼痛。可通过放松训练、规律作息改善。
3、胃炎可能与幽门螺杆菌感染或药物刺激有关，通常伴随腹胀、反酸。可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、枸橼酸铋钾等药物。
4、胃溃疡多因胃酸分泌异常或黏膜防御机制受损，表现为餐后疼痛加重。需规范服用雷贝拉唑、硫糖铝、胶体果胶铋等药物。
建议发作时暂禁食，用温热毛巾敷腹部，若持续不缓解或出现呕血黑便需立即就医。
