神经性皮炎多数情况下无法完全自愈，但可通过规范治疗控制症状。病情发展与精神压力、皮肤屏障受损、过敏反应、遗传易感性等因素相关。
1. 精神压力长期焦虑紧张可能导致皮肤瘙痒反复发作，建议通过心理咨询、正念训练缓解情绪，避免搔抓刺激皮损。
2. 皮肤屏障受损过度清洁或接触化学物质会破坏皮肤保护层，需使用含神经酰胺的保湿霜修复屏障，减少外界刺激。
3. 过敏反应尘螨或食物过敏可能诱发皮炎，表现为红斑伴剧烈瘙痒。可进行过敏原检测，必要时口服氯雷他定等抗组胺药物。
4. 遗传易感性有特应性皮炎家族史者更易反复发作，需长期使用他克莫司软膏等免疫调节剂，配合紫外线光疗控制炎症。
日常需穿着纯棉衣物避免摩擦，洗澡水温不超过38摄氏度，症状加重时建议皮肤科就诊评估治疗方案。
