女性脾肾两虚可以遵医嘱服用金匮肾气丸、归脾丸、四神丸、右归丸等药物，建议及时就医辨证施治，避免自行用药。
一、金匮肾气丸适用于肾阳虚兼脾虚，表现为腰膝酸软、畏寒肢冷。含附子、肉桂等成分，可温补肾阳，改善水肿症状。
二、归脾丸针对心脾两虚型，症见失眠健忘、食欲不振。含黄芪、龙眼肉等，具有益气健脾、养血安神功效。
三、四神丸主治脾肾阳虚泄泻，常见五更泻、腹部冷痛。含补骨脂、肉豆蔻等，能温补脾肾、涩肠止泻。
四、右归丸用于肾阳不足严重者，伴生殖功能减退。含熟地黄、鹿角胶等，可填精补髓、温补肾阳。
日常可适量食用山药、芡实、核桃、黑芝麻等健脾益肾食物，避免生冷油腻，配合适度运动增强体质。
