右下肋骨一个点按压痛可能由肋软骨炎、肋间神经痛、胆囊炎、肋骨骨折等原因引起，可通过热敷、药物治疗、手术等方式缓解。
肋软骨炎可能与外伤、慢性劳损等因素有关，通常表现为局部压痛、肿胀等症状。可通过热敷缓解症状，严重时可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等药物。
肋间神经痛可能与病毒感染、脊柱病变等因素有关，通常表现为针刺样疼痛、咳嗽时加重等症状。可遵医嘱使用加巴喷丁、普瑞巴林、维生素B12等药物。
胆囊炎可能与胆结石、细菌感染等因素有关，通常表现为右上腹疼痛、发热等症状。可遵医嘱使用头孢曲松、甲硝唑、山莨菪碱等药物，严重时需手术切除胆囊。
肋骨骨折可能与外伤、骨质疏松等因素有关，通常表现为剧烈疼痛、呼吸受限等症状。需进行胸带固定，疼痛明显时可遵医嘱使用塞来昔布、洛索洛芬钠、曲马多等药物。
建议避免剧烈运动，注意休息，疼痛持续或加重时及时就医检查，明确病因后针对性治疗。
