喉咙疼发热头痛可通过多饮水、物理降温、口服药物、抗感染治疗等方式缓解，通常由病毒感染、细菌感染、受凉、过度用嗓等原因引起。
增加温水摄入有助于缓解咽喉干燥，促进新陈代谢，每日建议饮用1500毫升以上，可适量添加蜂蜜或柠檬。
体温超过38.5℃时可用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位，避免酒精擦浴，同时减少衣物被褥覆盖。
对乙酰氨基酚可缓解发热头痛，咽痛明显可选用布洛芬或双氯芬酸钠，需在医生指导下使用。
细菌感染需服用阿莫西林或头孢克洛，病毒感染可选用奥司他韦，伴随化脓性扁桃体炎时需就医静脉用药。
患病期间保持室内空气流通，避免辛辣刺激食物，若症状持续3天无缓解或出现呼吸困难需及时就诊。
