卵巢衰竭可通过激素替代治疗、生活方式调整、生育辅助技术及中医调理等方式改善症状，但无法完全治愈。卵巢功能衰竭通常由遗传因素、自身免疫疾病、医源性损伤及特发性原因引起。
针对雌激素缺乏引起的潮热、骨质疏松等症状，可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、结合雌激素片、地屈孕酮等药物进行周期性补充，需定期监测乳腺及子宫内膜情况。
保持规律运动有助于改善代谢，每日摄入足量钙质和维生素D，避免吸烟饮酒等损害卵巢功能的行为，必要时可进行心理咨询缓解焦虑情绪。
对于有生育需求者，可尝试卵子捐赠辅助生殖技术，部分早期患者可能通过促排卵方案获得妊娠机会，需由生殖专科医生评估卵巢储备功能。
中医认为肾虚是主要病机，可采用熟地黄、山茱萸等药材组成的补肾方剂，配合针灸关元、三阴交等穴位，可能有助于改善部分患者的月经周期。
建议患者每3-6个月复查性激素水平，骨质疏松高风险人群需进行骨密度筛查，日常注意避免过度劳累并保持均衡饮食。
