1型糖尿病目前无法完全治愈,但可通过胰岛素替代治疗、血糖监测、饮食管理和规律运动等方式有效控制病情。
1型糖尿病需终身使用外源性胰岛素,常用胰岛素包括门冬胰岛素、赖脯胰岛素、甘精胰岛素,需根据血糖波动调整剂量。
每日监测空腹及餐后血糖,糖化血红蛋白每3个月检测一次,动态血糖仪可帮助识别血糖波动规律。
采用低碳水化合物饮食,控制精制糖摄入,每日定时定量进餐,建议选择低升糖指数食物如燕麦、荞麦等。
每周进行150分钟中等强度有氧运动,如快走、游泳,运动前后需监测血糖避免低血糖发生。
1型糖尿病患者应定期复查并发症,保持健康生活方式,多数患者可达到接近正常人的生活质量和预期寿命。