现在怀孕12周了，现在好讨厌吃苹果，可是妈说吃苹果对宝宝好 所以每次吃了都有点恶心想吐 现在讨厌吃肉，

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怀孕期间可以多吃水果对孩子是有好处的。水果有多种，可以挑自己喜欢吃的水果。如果不喜欢吃苹果可以吃其他水果也是一样的。多吃蔬菜也是对的，现在怀孕还处于早期，对饮食的要求也不高，到怀孕4个月以后早孕反应消失，可以多吃蛋类、鱼类等食物增加营养。