止咳化痰可通过多饮水、蒸汽吸入、服用祛痰药物、拍背排痰等方式缓解,必要时需就医明确病因。
每日饮用温水有助于稀释痰液,促进呼吸道纤毛运动。可选择白开水、淡蜂蜜水或金桔煮水,避免饮用含糖量高的饮料。
用45℃左右热水蒸汽熏鼻或使用加湿器,能湿润气道、缓解黏膜水肿。可添加少量生理盐水,但儿童需家长监护防止烫伤。
盐酸氨溴索口服溶液能溶解黏液,乙酰半胱氨酸颗粒可降低痰液黏稠度,右美沙芬缓释片适用于干咳。具体用药应遵医嘱,不可自行联用。
家长可让孩子俯卧在腿上,手掌呈杯状从背部由下往上轻拍,每次5分钟。痰液黏稠者可先进行雾化治疗再行拍背。
咳嗽持续超过1周或伴发热、胸痛时需及时就诊,痰中带血需排查肺结核或肺癌。恢复期避免辛辣食物,保持环境湿度在50%左右。