女性尿频可通过调整生活习惯、膀胱训练、药物治疗及手术治疗等方式治疗。尿频通常由饮水量过多、尿道感染、膀胱过度活动症、盆底肌松弛等原因引起。
适当减少咖啡、茶等利尿饮品的摄入,睡前2小时控制饮水量,避免压迫膀胱的姿势。每日排尿次数控制在8次以内属于正常范围。
通过定时排尿逐渐延长排尿间隔,配合盆底肌锻炼改善控尿能力。膀胱过度活动症患者可进行生物反馈治疗。
尿路感染可使用左氧氟沙星、呋喃妥因等抗生素;膀胱过度活动症可使用索利那新、米拉贝隆等M受体阻滞剂;绝经后患者可局部使用雌激素软膏。
盆底肌严重松弛者可行尿道中段悬吊术,膀胱膨出者可选择膀胱颈悬吊术。手术前需完善尿动力学检查评估功能状态。
保持会阴清洁干燥,避免憋尿和便秘,可进行凯格尔运动增强盆底肌力量,症状持续需及时就诊泌尿外科或妇科。