多数轻度脂肪肝可以通过干预实现逆转。脂肪肝的治疗效果主要与病情程度、病因控制、生活方式调整、医学干预等因素有关。
1、病情程度：
单纯性脂肪肝阶段通过减重5％至10％即可改善，但合并肝纤维化或炎症时需规范化治疗。
2、病因控制：
酒精性脂肪肝需严格戒酒，代谢相关脂肪肝需控制血糖血脂，消除诱因是治疗基础。
3、生活方式：
每周150分钟有氧运动配合地中海饮食，限制精制碳水摄入可降低肝脏脂肪沉积。
4、医学干预：
合并代谢异常者可遵医嘱使用吡格列酮、奥利司他等药物，肝功异常需配合水飞蓟宾治疗。
建议每3至6个月复查超声和肝功能，避免高果糖饮食及久坐，合并糖尿病者需优先控制血糖。
