肌腱炎的症状主要有局部疼痛、活动受限、肿胀、僵硬等表现,可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。
急性期需停止引发疼痛的活动,用支具固定患处。日常应避免重复性动作,运动前做好热身。
可能与劳损、感染等因素有关,通常表现为压痛、关节弹响等症状。可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠、布洛芬等非甾体抗炎药缓解疼痛。
慢性期可采用热敷促进血液循环,超声波治疗帮助消炎,电疗刺激组织修复。症状严重者可选择体外冲击波疗法。
可能与肌腱钙化、断裂有关,通常伴随严重功能障碍。对保守治疗无效者需行肌腱松解术或修复术,术后需配合康复训练。
建议避免长时间保持单一姿势,运动时佩戴护具,均衡摄入蛋白质和维生素C有助于肌腱修复。症状持续加重应及时就医。