抑郁症可通过药物治疗配合心理干预等方式缓解。常用抗抑郁药物主要有选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂、三环类抗抑郁药、单胺氧化酶抑制剂等类型。
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如氟西汀、舍曲林、帕罗西汀等能调节脑内神经递质水平，适用于轻中度抑郁发作，可能出现恶心或失眠等副作用，须严格遵医嘱调整剂量。
认知行为疗法帮助患者识别消极思维模式，人际关系疗法改善社会功能，这些心理干预可与药物协同增效，尤其对伴有心理社会因素的患者效果显著。
重复经颅磁刺激通过磁场调节大脑神经活动，改良电休克治疗用于难治性抑郁症，两者均需专业评估后实施，可能引起短暂记忆障碍等不良反应。
规律运动促进内啡肽分泌，均衡饮食补充ω-3脂肪酸等营养素，保持社交活动有助于改善情绪，这些措施可作为辅助治疗手段。
抑郁症治疗需药物与心理干预相结合，患者应定期复诊评估疗效，避免自行增减药量，同时保持健康作息有助于康复。
