16号来月经的女性排卵期通常在下次月经前14天左右，具体时间受月经周期长度、激素水平、卵泡发育速度、黄体功能等因素影响。
1. 月经周期
月经周期规律为28天时，排卵日约在下次月经前14天，即月经第10-16天为易孕期。
2. 激素水平
促黄体生成素峰值出现后36小时内排卵，可通过排卵试纸检测激素变化辅助判断。
3. 卵泡发育
优势卵泡直径达18-25毫米时可能排卵，B超监测能直观观察卵泡发育情况。
4. 黄体功能
排卵后黄体形成并分泌孕酮，基础体温会上升并维持高温相约14天。
建议通过基础体温曲线、宫颈黏液观察结合排卵试纸提高判断准确性，月经不规律者需咨询妇科医生。
