满月宝宝适量补充鱼肝油有助于促进钙吸收、预防佝偻病、支持视力发育及增强免疫力。鱼肝油的主要功效源于其富含的维生素A和维生素D，建议在医生指导下科学补充。
维生素D可帮助肠道对钙磷的吸收，预防低钙血症，适合母乳喂养的婴儿。日常可通过阳光照射辅助合成维生素D，严重缺乏时需遵医嘱使用维生素D滴剂。
维生素D缺乏可能导致骨骼软化变形，表现为方颅、肋骨串珠等。鱼肝油中的维生素D能有效维持骨骼健康，但需定期监测血钙水平避免过量。
维生素A是视网膜感光物质的重要成分，缺乏可能引发夜盲症。早产儿或维生素A缺乏地区婴儿更需关注摄入量，过量补充可能引起中毒反应。
维生素A可维持呼吸道和消化道黏膜完整性，减少感染概率。若宝宝存在反复呼吸道感染，家长需在医生评估后确定补充剂量，不可自行加量。
家长选择鱼肝油时应查看成分表，避免与维生素AD制剂重复补充，喂养期间观察宝宝有无呕吐、食欲减退等不适症状。
