手臂肿可能由外伤、过敏反应、静脉回流障碍、淋巴水肿等原因引起,可通过冷敷、抗过敏治疗、压力治疗、淋巴引流等方式缓解。
磕碰或扭伤导致局部毛细血管破裂,表现为肿胀伴淤青。48小时内冰敷止血,48小时后热敷促进吸收,严重者需排查骨折。
蚊虫叮咬或接触过敏原引发血管神经性水肿,伴有皮肤瘙痒。可服用氯雷他定片、西替利嗪片等抗组胺药,外用炉甘石洗剂止痒。
长期保持同一姿势或深静脉血栓导致血液淤积,可能出现皮肤发硬。需要穿戴医用压力袜,血栓患者需使用利伐沙班片抗凝治疗。
淋巴结清扫术后或寄生虫感染引发淋巴管阻塞,表现为橡皮肿。需由专业康复师进行手法淋巴引流,严重时需戴加压绷带。
日常避免高盐饮食加重水肿,睡眠时垫高患肢促进回流,持续肿胀超过三天或伴呼吸困难需立即就医。