夜间腿疼可能由肌肉疲劳、不宁腿综合征、下肢静脉曲张、腰椎间盘突出等原因引起，可通过热敷按摩、药物治疗、物理治疗、手术等方式缓解。
白天长时间站立或过度运动会导致肌肉乳酸堆积，表现为夜间酸胀疼痛。建议睡前用40℃温水泡脚20分钟，配合腓肠肌按摩，无须特殊用药。
与多巴胺代谢异常有关，典型表现为静息时下肢蚁走感伴疼痛，影响睡眠。可遵医嘱使用普拉克索、罗匹尼罗、加巴喷丁等药物改善症状。
静脉瓣膜功能不全导致血液淤积，夜间卧床时可能出现胀痛。弹力袜压迫治疗无效时可考虑静脉腔内激光闭合术或射频消融术。
突出的椎间盘压迫神经根引发放射痛，平卧位可能加重症状。急性期可短期使用塞来昔布、乙哌立松、甲钴胺等药物，顽固病例需行椎间孔镜手术。
夜间腿疼持续超过1周或伴随肿胀发热时，应及时就诊骨科或血管外科排查病因，避免剧烈运动并保持规律作息有助于症状缓解。
