腰椎狭窄压迫神经导致腿疼可通过卧床休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解,通常由椎间盘突出、骨质增生、韧带肥厚、先天发育异常等因素引起。
急性期需严格卧床2-3天,选择硬板床并保持腰椎生理曲度,避免久坐久站及腰部负重活动。
可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片缓解疼痛,甲钴胺片营养神经,盐酸乙哌立松片松弛肌肉,伴有水肿时可加用甘露醇注射液。
超短波治疗促进局部血液循环,腰椎牵引扩大椎管容积,中频电疗缓解肌肉痉挛,疗程需10-15次。
经保守治疗无效时需行椎管减压术,伴有脊柱不稳者可联合椎间融合术,术后需佩戴支具3个月。
日常应避免提重物及长时间弯腰,睡眠时在膝下垫软枕,肥胖患者需控制体重以减轻腰椎负荷。