顺产过程分为三个阶段，主要有宫颈扩张期、胎儿娩出期、胎盘娩出期，全程通常需要数小时到数十小时。
1、宫颈扩张期
子宫规律收缩促使宫颈变软、展平并扩张至10厘米，此阶段持续时间最长且疼痛逐渐加剧，产妇可通过呼吸调节、自由体位缓解不适。
2、胎儿娩出期
当宫口完全扩张后进入胎儿娩出阶段，胎头经过产道下降直至娩出，此期需产妇配合宫缩正确用力，医护人员会指导保护会阴。
3、胎盘娩出期
胎儿娩出后子宫继续收缩使胎盘剥离，通常在30分钟内完成娩出，医生将检查胎盘完整性以防组织残留。
产后需观察两小时预防出血，建议尽早开奶并补充易消化食物以恢复体力。
