脊柱关节炎可通过非甾体抗炎药、免疫调节剂、物理治疗及生物制剂等方式缓解症状，显著缩短病程。治疗方案需结合炎症程度、关节损伤情况及患者个体差异综合制定。
非甾体抗炎药如塞来昔布可减轻疼痛和晨僵，免疫调节剂甲氨蝶呤能延缓关节破坏，生物制剂阿达木单抗可靶向抑制肿瘤坏死因子。需定期监测肝肾功能和感染风险。
超短波治疗可改善局部血液循环，水中运动能减轻关节负荷，脊柱牵引有助于纠正生理曲度。每日进行30分钟关节活动度训练可维持功能。
睡眠选用硬板床保持脊柱伸直，久坐使用腰部支撑垫，避免长时间低头动作。建议每60分钟起身进行扩胸和腰背伸展运动。
增加深海鱼类摄取补充Ω-3脂肪酸，每日300克深色蔬菜帮助抗氧化，适量补充维生素D和钙质。需控制精制糖及红肉摄入。
急性期需严格遵医嘱用药，缓解期坚持游泳等低冲击运动。定期复查骶髂关节磁共振评估病情进展，出现新发关节肿胀应立即就医。
