踝关节肿胀疼痛可能由扭伤、关节炎、痛风、感染等原因引起，可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、手术等方式治疗。
踝关节扭伤是常见原因，多因运动不当或意外跌倒导致韧带损伤，表现为局部肿胀瘀斑。急性期需遵循RICE原则（休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢），可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、云南白药气雾剂、氟比洛芬贴膏等药物缓解症状。
骨关节炎或类风湿关节炎可能累及踝关节，与关节软骨退化或自身免疫异常有关，常伴晨僵和活动受限。治疗需结合非甾体抗炎药（如塞来昔布胶囊）、软骨保护剂（如硫酸氨基葡萄糖），严重者需关节腔注射治疗。
高尿酸血症导致尿酸盐结晶沉积在关节，引发剧烈红肿热痛，常见于第一跖趾关节但可累及踝部。急性期使用秋水仙碱片、非甾体抗炎药（如依托考昔），慢性期需配合别嘌醇片降尿酸，同时限制高嘌呤饮食。
细菌性关节炎或蜂窝织炎可引起踝部红肿热痛，常伴发热等全身症状，多因外伤感染或血行传播。需及时就医进行抗生素治疗（如头孢呋辛钠），严重感染需手术清创，延误治疗可能导致关节破坏。
建议避免长时间站立行走，选择宽松鞋袜减轻压迫，肿胀明显时可适当冷敷，若48小时后无缓解或出现皮肤发紫发热应及时就诊。
