膝关节踝关节肿胀疼痛可能由运动损伤、骨关节炎、痛风性关节炎、类风湿关节炎等原因引起。
1、运动损伤：剧烈运动或意外扭伤可能导致关节周围韧带、肌腱或软骨损伤，表现为局部肿胀疼痛，可通过冰敷、制动和物理治疗缓解。
2、骨关节炎：关节退行性变引发的慢性炎症，可能与年龄增长、肥胖等因素有关，通常表现为晨僵和活动后疼痛，可使用塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等药物。
3、痛风性关节炎：尿酸结晶沉积在关节引发急性炎症，常与高嘌呤饮食有关，发作时关节红肿热痛明显，急性期可用秋水仙碱片、非布司他片、苯溴马隆片等药物。
4、类风湿关节炎：自身免疫性疾病导致滑膜炎症，可能与遗传和环境因素相关，多呈对称性关节肿痛，需使用甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片等抗风湿药物。
建议减少关节负重活动，控制体重，急性期可局部冷敷，若持续肿胀或夜间疼痛需及时就医完善影像学及实验室检查。
