荨麻疹可通过避免过敏原、药物治疗、冷敷缓解、中医调理等方式防治。荨麻疹通常由过敏反应、感染、物理刺激、自身免疫等原因引起。
远离花粉、尘螨、海鲜等明确过敏原,日常保持室内通风清洁,使用防螨床品。过敏体质者建议记录饮食日记排查诱因。
皮疹发作时可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药,严重时搭配泼尼松等糖皮质激素。慢性荨麻疹可尝试奥马珠单抗等生物制剂。
急性期用冷毛巾外敷患处减轻瘙痒,水温建议20℃左右,每次不超过10分钟。避免抓挠导致皮肤破溃感染。
风热型可用消风散加减,血虚型适合当归饮子。针灸选取曲池、血海等穴位,配合刺络拔罐改善血液循环。
发作期间穿宽松棉质衣物,避免辛辣刺激饮食。反复发作超过6周者需排查甲状腺疾病等潜在病因。