经血过多可通过调整生活习惯、药物干预、激素治疗、手术治疗等方式改善。经血过多通常由内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、凝血功能障碍等原因引起。
避免过度劳累及剧烈运动，保持规律作息有助于缓解内分泌紊乱。日常可适当补充富含铁质的动物肝脏、菠菜等食物预防贫血。
轻中度出血可遵医嘱使用氨甲环酸片、酚磺乙胺片等止血药物。子宫收缩异常引起的出血可能与前列腺素水平失衡有关，常伴随下腹坠胀感。
功能性子宫出血多与黄体功能不足相关，表现为周期紊乱。可采用短效避孕药如屈螺酮炔雌醇片调节月经周期，需持续用药3-6个月。
黏膜下肌瘤导致的经量增多可能需行宫腔镜下肌瘤切除术。保守治疗无效的顽固性出血患者可考虑子宫内膜消融术。
建议记录月经周期及出血量变化，避免摄入生冷刺激食物，出现头晕乏力等贫血症状时及时就医复查血红蛋白水平。
