催产可通过乳头刺激、运动催产、药物催产、人工破膜等方法实现。催产一般适用于孕周超过41周或存在妊娠并发症的孕妇,具体方法需由医生评估后实施。
通过按摩或吸吮乳头刺激催产素分泌,促进宫缩。该方法安全性较高,适合胎心监护正常的孕妇在医生指导下进行。
适当进行散步、爬楼梯等温和运动帮助胎儿下降,但须避免剧烈运动。妊娠期高血压或胎位异常者禁用此法。
使用缩宫素、前列腺素等药物诱导规律宫缩。常见用药包括地诺前列酮阴道栓、缩宫素注射液,需在产房监护下使用。
医生通过人工方式破水以加速产程,适用于宫颈条件成熟的孕妇。可能增加感染风险,需严格无菌操作。
所有催产方法均须在产科医生评估后实施,不建议自行尝试催产。孕期应按时产检,出现规律宫缩或破水症状需立即就医。