近视的矫正方法主要有配戴框架眼镜、使用隐形眼镜、角膜屈光手术、晶体植入手术等，日常可通过调整用眼习惯、增加户外活动等方式辅助控制发展。
框架眼镜是最基础安全的矫正方式，可选择树脂镜片或PC镜片；软性隐形眼镜适合特殊场合使用，需注意护理规范避免感染风险。
全飞秒激光等角膜屈光手术适合18岁以上度数稳定的患者，术前需检查角膜厚度和眼表状况，术后可能出现干眼、眩光等暂时性不适。
ICL晶体植入术适用于高度近视人群，不损伤角膜组织但存在白内障、青光眼等潜在并发症风险，需严格术前评估。
每日保证2小时以上户外活动，遵循20-20-20用眼法则（每20分钟看20英尺外20秒），避免长时间近距离用眼与昏暗环境阅读。
近视无法通过自然手段完全恢复正常，已发展眼轴增长不可逆，建议定期眼科检查并建立屈光档案，青少年需每半年监测度数变化。
