腰椎间盘突出可通过针灸推拿、中药内服、拔罐疗法、功能锻炼等方式进行中医治疗，通常由劳损外伤、风寒湿邪、肾气亏虚、气血瘀滞等原因引起。
1、针灸推拿
通过刺激穴位和手法松解改善局部循环，常选肾俞、委中等穴位，可配合电针增强疗效。
2、中药内服
肝肾不足型可用独活寄生汤，气滞血瘀型推荐身痛逐瘀汤，需辨证选用杜仲、丹参等药材。
3、拔罐疗法
在疼痛区域行闪罐或留罐，有助于祛除寒湿瘀阻，但皮肤过敏者禁用。
4、功能锻炼
急性期后逐步进行五点支撑法、飞燕式等训练，增强腰背肌群稳定性。
治疗期间避免提重物及久坐，睡硬板床并保持正常体重，急性疼痛发作时建议卧床休息。
