艾滋病可通过避免高危性行为、使用安全套、不共用注射器、及时进行暴露后预防等方式预防。
1、避免高危性行为
减少性伴侣数量，避免与艾滋病感染者或高危人群发生无保护性行为，可显著降低感染概率。
2、使用安全套
正确使用质量合格的安全套能够有效阻断病毒通过性接触传播，每次性行为都应当全程使用。
3、不共用注射器
静脉吸毒者需使用一次性注射器，绝对避免共用针具，医疗机构要严格执行无菌操作规范。
4、暴露后预防
发生高危暴露后72小时内服用替诺福韦、恩曲他滨、拉替拉韦等抗逆转录病毒药物可阻断病毒感染。
日常生活中应注意个人卫生，避免接触他人血液体液，定期进行艾滋病检测有助于早期发现感染。
