维生素AD和维生素D的区别主要在于成分、功能、适用人群和补充目的。维生素AD包含维生素A和维生素D两种成分，维生素D仅含单一成分。
维生素AD是复合制剂，含有维生素A和维生素D；维生素D是单一成分制剂，仅含维生素D或其活性形式。
维生素AD同时满足维生素A和维生素D缺乏的预防；维生素D仅针对维生素D缺乏的预防和治疗。
维生素AD适合维生素A和维生素D双重缺乏的高危人群；维生素D适合仅需补充维生素D的人群。
维生素AD用于同时防治夜盲症、佝偻病等；维生素D主要用于防治佝偻病、骨质疏松等与钙磷代谢相关的疾病。
建议根据个体营养状况和医生建议选择合适的维生素补充剂，避免过量摄入。
