灵芝孢子粉具有增强免疫力、调节血糖、抗氧化和保护肝脏等功效，可以适量吃破壁灵芝孢子粉、灵芝孢子粉胶囊等制剂，也可以遵医嘱吃灵芝多糖、灵芝三萜类等提取物。建议在医生指导下使用灵芝孢子粉，避免自行用药。
灵芝孢子粉能激活免疫细胞活性，帮助提高机体抗病能力，适合免疫力低下人群适当补充，临床常用灵芝多糖口服液等制剂。
灵芝三萜类成分可促进胰岛素分泌，改善胰岛素抵抗，辅助控制血糖水平，糖尿病患者可选用含灵芝三萜的胶囊剂型。
灵芝孢子粉中多糖和多肽能清除自由基，延缓细胞衰老，推荐中老年人选择破壁处理的孢子粉冲剂或片剂。
灵芝酸成分有助于修复肝细胞损伤，减轻酒精或药物对肝脏的损害，肝功能异常者可遵医嘱使用灵芝孢子油软胶囊。
服用期间避免辛辣刺激饮食，过敏体质慎用，出现不适及时停用并咨询医生。
