胳膊突然肿胀可能由轻微外伤、过敏反应、静脉回流障碍、感染等原因引起，可通过冷敷热敷、药物治疗、压力治疗、手术引流等方式缓解。
碰撞或扭伤可能导致局部毛细血管破裂，表现为皮下淤血肿胀。24小时内冷敷减轻出血，48小时后热敷促进吸收，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、云南白药气雾剂、双氯芬酸钠凝胶。
蚊虫叮咬或接触过敏原会引发组胺释放，常伴皮肤瘙痒红斑。避免搔抓并局部冷敷，需遵医嘱口服氯雷他定片，外用地奈德乳膏或复方醋酸地塞米松乳膏。
可能与深静脉血栓、淋巴结压迫等因素有关，通常表现为单侧进行性肿胀伴皮肤紧绷感。需穿戴医用弹力袜，遵医嘱使用低分子肝素钙注射液、华法林钠片，严重时需行静脉取栓术。
毛囊炎或蜂窝组织炎可能导致局部红肿热痛，常见于皮肤破损后。需保持患处清洁，遵医嘱口服头孢克肟分散片，外用莫匹罗星软膏，脓肿形成时需切开引流。
建议避免患肢剧烈活动，抬高肢体促进回流，观察肿胀是否伴随发热或呼吸困难等症状，持续加重需及时就医排查肾病或心脏疾病等全身性因素。
