月经期下腹坠痛可能由前列腺素分泌过多、子宫收缩异常、盆腔炎性疾病、子宫内膜异位症等原因引起，可通过热敷、药物干预、物理治疗等方式缓解。
经期前列腺素水平升高会导致子宫平滑肌痉挛性收缩，建议使用暖水袋热敷下腹部，可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠栓或萘普生片等前列腺素合成酶抑制剂。
子宫过度收缩可能引发缺血性疼痛，表现为阵发性下坠感，家长需帮助青春期女孩记录疼痛规律，可遵医嘱使用屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等短效避孕药调节周期。
可能与细菌上行感染、卫生不良等因素有关，通常伴随发热、异常分泌物等症状。需完善妇科检查，可遵医嘱使用甲硝唑片、左氧氟沙星胶囊或多西环素片进行抗感染治疗。
异位内膜组织引起盆腔粘连，通常表现为进行性加重痛经。超声检查可见巧克力囊肿，可遵医嘱使用戈舍瑞林缓释植入剂、达那唑胶囊等药物抑制内膜生长。
经期建议避免生冷饮食，适量饮用姜茶，疼痛持续超过3天或伴随大量血块应及时妇科就诊。
