痘痘疼痛时可以使用具有抗炎舒缓功效的护肤品，如含积雪草提取物、神经酰胺、茶树精油或泛醇的产品，但需避免刺激性成分。
含积雪草提取物或甘草酸二钾的护肤品有助于减轻红肿疼痛，适合炎症期痘痘，使用时需避开破损皮肤。
神经酰胺类护肤品能修复受损皮肤屏障，减少外界刺激导致的疼痛，但需配合医生开具的抗菌药物使用。
含茶树精油或吡啶硫酮锌的护肤品可抑制痤疮丙酸杆菌繁殖，缓解继发感染引起的疼痛，严重化脓时需就医。
泛醇或透明质酸类产品能缓解干燥紧绷感，但含酒精、香精的爽肤水可能加重疼痛，建议选择无添加配方。
痘痘疼痛期间建议使用温和的氨基酸洁面，避免挤压摩擦，若伴随发热或大面积化脓需及时就诊皮肤科。
