皮肤干燥可能由过敏后皮肤屏障受损、过度清洁、环境干燥、特应性皮炎等因素引起，可通过保湿修复、调整洗护习惯、环境加湿、药物干预等方式改善。
过敏后皮肤屏障功能下降导致水分流失，建议使用含神经酰胺、透明质酸、角鲨烷的保湿霜，如尿素软膏、维生素E乳、凡士林修复晶冻。
避免使用碱性肥皂或过热洗澡水，选择温和无皂基沐浴露，洗澡后3分钟内及时涂抹保湿剂，减少搓澡频率。
室内湿度低于40％会加剧干燥，使用加湿器维持50％-60％湿度，冬季减少电热毯使用时间，穿着纯棉透气衣物。
顽固性干燥可能与特应性皮炎或鱼鳞病有关，表现为脱屑、皲裂，可遵医嘱使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏、多磺酸粘多糖乳膏等抗炎修复药物。
日常避免抓挠干燥皮肤，增加饮水摄入，适量食用深海鱼、坚果、牛油果等富含必需脂肪酸的食物帮助皮肤修复。
