胸背痘痘和粉刺可通过局部清洁、外用药物、口服药物、光电治疗等方式改善。常见原因包括皮脂分泌旺盛、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等。
使用含硫磺或水杨酸的沐浴露清洁皮肤，避免过度摩擦。油脂分泌旺盛可能与高温环境、高糖饮食有关，表现为毛孔粗大、皮肤油腻。
可遵医嘱使用阿达帕林凝胶溶解粉刺，过氧苯甲酰凝胶杀灭细菌，克林霉素磷酸酯凝胶抗炎。毛囊角化异常可能与遗传相关，伴随毛囊口角栓和鸡皮肤样改变。
严重者可短期服用多西环素抗感染，异维A酸胶丸调节皮脂，螺内酯片对抗雄激素。激素波动常见于青春期或经前期，伴随月经紊乱或体毛增多。
红蓝光照射抑制细菌繁殖，果酸焕肤促进角质代谢。痤疮丙酸杆菌感染会导致红肿痘，按压有疼痛感并可能遗留痘印。
日常选择透气棉质衣物，避免熬夜和乳制品摄入，症状持续加重需至皮肤科就诊排查多囊卵巢综合征等内分泌疾病。
