新生儿按摩可通过抚触按摩、腹部按摩、四肢按摩、背部按摩等方式进行。按摩有助于促进新生儿消化、睡眠和亲子互动，操作时需注意力度和环境温度。
1、抚触按摩：家长需用掌心轻柔抚触新生儿面部和头部，从额头向两侧太阳穴滑动，重复进行有助于缓解紧张情绪。避免按压囟门区域。
2、腹部按摩：建议家长以脐部为中心顺时针画圈按摩，每次持续3-5分钟，能帮助缓解肠胀气。若发现腹部硬胀或哭闹加剧需停止。
3、四肢按摩：从新生儿肩部向手掌、大腿向脚掌方向轻柔揉捏，每个肢体按摩1-2分钟，可促进血液循环。关节处避免过度拉伸。
4、背部按摩：让新生儿俯卧在家长腿上，用指腹沿脊柱两侧从上至下轻推，注意支撑好头部。每次按摩时间不超过5分钟。
按摩前确保室温26-28℃，使用婴儿专用抚触油，避开喂奶后30分钟内进行。若新生儿出现皮肤发红、哭闹抗拒等情况应立即停止。
