肝硬化怎么控制饮食？

Question

肝硬化怎么控制饮食？

Answer 1

肝硬化患者可通过低盐高蛋白、限制液体摄入、补充维生素、避免酒精等方式控制饮食。饮食调整需结合肝功能分级及并发症情况个体化制定。

1、低盐高蛋白

每日钠盐摄入控制在2克以内，选择鱼肉、鸡蛋白、豆腐等优质蛋白，有助于改善低蛋白血症。出现肝性脑病时需暂时限制蛋白。

2、限制液体

存在腹水者每日饮水量不超过1000毫升，避免汤粥等高水分食物。监测体重变化，每日增幅不超过0.5公斤。

3、补充维生素

重点补充维生素K预防出血，维生素D改善骨质疏松。可适量食用西蓝花、胡萝卜、猕猴桃等富含维生素的蔬菜水果。

4、禁酒忌硬食

绝对戒断酒精，避免粗糙坚硬食物损伤食管静脉。烹调方式以蒸煮为主，忌油炸辛辣刺激。

建议采用少量多餐制，每日分5-6次进食。出现食欲明显下降或腹胀加重时需及时复查肝功能及腹部超声。