胎动减少可能由胎儿睡眠周期、孕妇低血糖、胎盘功能减退、脐带绕颈等原因引起，可通过调整体位、补充能量、吸氧治疗、胎心监测等方式干预。
胎儿存在20-40分钟的睡眠周期，期间胎动自然减少。建议孕妇左侧卧位休息，1小时后重复计数胎动，无须特殊治疗。
空腹或饮食不足导致血糖降低，胎儿活动减弱。孕妇需立即进食含糖食物如香蕉、饼干，必要时监测血糖水平。
妊娠期高血压或糖尿病可能导致胎盘供氧不足，表现为胎动持续减少。需住院进行胎心监护，遵医嘱使用低分子肝素、阿司匹林改善循环。
超声检查发现脐带绕颈时，胎儿可能因缺氧减少活动。应立即吸氧并持续胎心监测，必要时考虑硫酸镁抑制宫缩或提前终止妊娠。
每日固定时间记录胎动次数，避免长时间仰卧，出现胎动明显减少或消失时需立即就医评估胎儿状况。
