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怎样才能长个子
提问时间:2014-08-07 00:50
|
1人回复
我有个朋友皮肤很白,不高,每顿都吃很多,但就是不长个子
医生回答专区
杨树新
康保县卫生所
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你好,最好到医院检查下骨骺线是否已经完全闭合了,如果没有完全闭合的话还是有机会再增高的。运动增高是最好的方法,甚至有时可以让人增高5厘米左右。平时多吃一些含钙量丰富的食物如虾蟹、排骨等,注意饮食要营养均衡,保证充足的睡眠,因为人的增高是在睡眠的过程中。
回答于2014-08-07 11:05
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