踝关节扭伤中医治疗方法

Question

踝关节扭伤中医治疗方法

Answer 1

踝关节扭伤可通过中药外敷、针灸疗法、推拿手法、小夹板固定等中医方法治疗。踝关节扭伤通常由外力作用、姿势不当、关节稳定性差、旧伤未愈等原因引起。

1、中药外敷

急性期可用活血化瘀类中药制成膏剂外敷，常见药物包括三七粉、红花油、跌打万花油，具有消肿止痛功效，皮肤破损者禁用。

2、针灸疗法

选取解溪、昆仑等穴位进行针刺或艾灸，能改善局部血液循环，缓解疼痛肿胀，需由专业医师操作，出血体质患者慎用。

3、推拿手法

采用揉捏、点按等手法松解软组织粘连，适用于肿胀消退后的恢复期，急性期禁止暴力手法，避免二次损伤。

4、小夹板固定

对伴有韧带撕裂的中重度扭伤，采用杉树皮小夹板外固定2-3周，保持踝关节中立位，定期调整松紧度。

治疗期间应避免患肢负重，可配合抬高患肢促进静脉回流，恢复期逐步进行踝泵运动等康复训练。