应该如何治疗气闷的情况

Question

朋友说这几天总是觉得心里很难受，前些天父亲去世了，而且还有气闷的情况，应该如何治疗气闷的情况？

Answer 1

可能是患者太过悲伤心急引起的，使得自身的血压、体温以及心率等上升。建议最好患者放松心情，稳定自己的情绪。平时多注意休息，多去外面走一走，释放自己的悲伤。多做些自己感兴趣的事情，转移自己的注意力。适当地进行体育锻炼，增强体质。