高血压饮食注意哪些

Question

从上个星期开始我就出现了血液粘度增高，应该是高血压，日常饮食需不需要注意哪些呢？

Answer 1

高血压病人需要控制饮食，荤素搭配适宜很重要，也不能一直吃素，选择容易消化的食物，不吃过于油腻的食物，炒菜的时候要少油少盐。高血压患者也需要定时服用降血压的药物，定期去医院量血压，有任何不适的症状，比如头晕，浑身无力，呼吸困难的问题都需要及时去往医院救治。