孕妇能吃烧鸡吗

Question

孕妇能吃烧鸡吗

Answer 1

孕妇可以吃烧鸡，鸡肉营养丰富，含有丰富的蛋白质以及各种营养元素，脂肪含量较低，孕妇食用后可以补充孕期所需营养，促进胎儿的生长发育。但是不宜长期大量食用，以免营养过剩，引起孕妇肥胖或者巨大儿。

孕期的饮食要适量，少吃多餐，对于偏爱的食物一次性也不能吃的太多，不能长期大量食用，应保证营养均衡，饮食多样化的摄入。