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腰间盘突出物理疗法有哪些
提问时间:2023-11-28 09:48
|
1人回复
腰间盘突出物理疗法有哪些
医生回答专区
张玲
主任医师
河南省肿瘤医院
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腰椎间盘突出患者物理疗法是比较多的,比如进行局部针灸,烤电,拔罐,推拿,牵引等理疗的方法,也可以用盐袋或者热水袋进行热敷,还可以局部进行定向透药疗法。 平时一定要避免久坐久站,避免过度的弯腰拿重东西或者是抬重物,需要远离于受凉受潮的环境,可以进行小燕飞的动作,进行拱桥式运动,进行游泳锻炼来增加脊柱内在稳定性,加强局部肌肉力量。
回答于2023-11-28 10:21
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