如何自测糖尿病

Question

如何自测糖尿病

Answer 1

糖尿病自测可通过监测血糖水平、观察典型症状、评估风险因素、使用家庭血糖仪四种方法综合判断，但最终诊断需医疗机构完成。

1、监测血糖

空腹静脉血糖超过7.0mmol/L或餐后2小时血糖超过11.1mmol/L需警惕，随机血糖超过11.1mmol/L伴随症状可作为筛查依据。

2、观察症状

多饮多尿、体重骤降、伤口难愈、视物模糊等典型症状持续出现时，可能与血糖代谢异常有关，建议记录症状频率与程度。

3、评估风险

年龄超过40岁、家族病史、超重肥胖、妊娠糖尿病史等因素叠加时，患病概率显著增加，可用国际糖尿病风险评估表计算分值。

4、仪器检测

正规厂家生产的血糖仪可初步筛查，测量前需清洁双手，避免挤压采血，不同时间段的测量值应配合《中国2型糖尿病防治指南》标准对比。

自测发现异常应尽早就医，医生将通过糖化血红蛋白、口服葡萄糖耐量试验等专业检测确诊，确诊前避免自行调整饮食或用药。