排卵后体温不高可能与黄体功能不足有关，黄体酮分泌不足是常见原因之一。影响因素包括黄体功能不全、甲状腺异常、多囊卵巢综合征、下丘脑垂体功能紊乱等。
1、黄体功能不全黄体期黄体酮分泌不足导致基础体温上升不明显，可能伴随月经周期缩短。可通过孕酮检测确诊，医生可能建议使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物补充。
2、甲状腺异常甲状腺功能减退会影响黄体细胞对促黄体生成素的反应性，导致黄体酮合成减少。常伴有乏力、怕冷等症状，需检查甲状腺功能，医生可能开具左甲状腺素钠片配合孕激素治疗。
3、多囊卵巢综合征胰岛素抵抗和雄激素过高会干扰卵泡发育和黄体形成，造成黄体酮分泌不足。表现为月经稀发、痤疮等，医生可能推荐二甲双胍改善代谢后联合黄体酮治疗。
4、下丘脑功能紊乱精神压力或过度节食导致促性腺激素释放激素分泌异常，影响黄体发育。可能出现体重骤变、闭经，需通过生活方式调整和心理疏导改善，必要时使用黄体酮调节周期。
建议记录基础体温曲线配合超声监测排卵，避免过度节食和情绪波动，适量补充维生素E和富含植物雌激素的豆制品有助于黄体功能维护。
