推拿具有舒筋活络、缓解疼痛、调节气血、增强免疫力等功效，主要作用包括改善局部血液循环、放松肌肉、纠正关节错位、促进代谢废物排出。
1、舒筋活络通过手法刺激经络穴位，解除肌肉痉挛，适用于颈肩腰腿痛。可配合使用活血化瘀类中成药如三七片、大活络丹、舒筋活血片。
2、缓解疼痛针对软组织损伤或慢性劳损，通过松解粘连减轻压迫性疼痛。急性期建议冷敷配合外用双氯芬酸钠凝胶，慢性期可使用红外线理疗。
3、调节气血循经推拿能改善气血运行障碍，对功能性消化不良、月经不调有效。可搭配黄芪精口服液、八珍益母丸等补益类药物。
4、增强免疫背部膀胱经推拿可刺激免疫细胞活性，减少呼吸道感染概率。体质虚弱者可联合玉屏风颗粒、转移因子口服液使用。
推拿后注意保暖避风，24小时内避免剧烈运动，配合热敷可增强效果，每周治疗2-3次为宜。
