我才9岁就发育了身高只有1米33这是怎么了

Question

我才9岁就发育了身高只有1米33这是怎么了

Answer 1

一个人的生长发育都会出现几个高峰期，你现在9岁身高1米33那也不算矮小，再说一个人的身高与遗传基因、体育锻炼、饮食习惯、睡眠休息等因素有关。建议你均衡饮食，不偏食不挑食，多吃新鲜的蔬菜和水果避免吃经过加工的食物，少吃零食，不熬夜按时休息，多到户外运动锻炼，如：打球、跑步等。

Answer 2

建议平时多补钙多吃骨头汤，高钙奶，多吃钙片，有利于促进骨骼生长发育，多做运动比如跑步骑车等有利于长高