月经期乳房胀痛可能由激素波动、乳腺增生、内分泌失调、乳腺炎等原因引起，通常属于生理性现象，可通过热敷、按摩、调整饮食等方式缓解。
月经前雌激素水平升高导致乳腺管扩张，哺乳期后或服用避孕药可能加重症状。建议穿戴宽松胸罩，减少咖啡因摄入。
乳腺组织对激素敏感度过高引起，可能与精神紧张、高脂饮食有关。表现为双侧乳房周期性胀痛，可遵医嘱使用乳癖消片、小金丸、逍遥丸等药物。
长期熬夜或压力导致黄体功能不足，可能与多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常有关。伴随月经不规律，需检查性激素六项后使用丹栀逍遥丸、益母草颗粒、桂枝茯苓胶囊调理。
乳汁淤积或细菌感染引起，哺乳期更易发生。可能出现发热、局部红肿，需使用头孢克洛、阿莫西林、红霉素等抗生素治疗。
月经期可适量进食豆制品、坚果、深色蔬菜等含维生素E食物，避免剧烈运动。疼痛持续超过3个月需乳腺超声检查排除器质性疾病。
