儿童微量元素缺乏的早期表现包括食欲减退、异食癖，进展期可能出现生长迟缓、免疫力下降，严重缺乏时可导致贫血或智力发育障碍。
1、食欲减退锌缺乏直接影响味觉敏感度，表现为挑食、拒食。家长需观察孩子进食量变化，适量增加牡蛎、瘦肉等富锌食物，必要时遵医嘱补充葡萄糖酸锌口服溶液。
2、异食癖铁缺乏可能导致啃咬非食物物品如泥土。家长需检查孩子指甲是否变薄易裂，及时补充猪肝、菠菜等高铁食物，医生可能建议服用右旋糖酐铁颗粒。
3、生长迟缓钙和维生素D缺乏影响骨骼发育，表现为身高增长缓慢。家长应保证每日奶制品摄入，配合户外活动，临床常用碳酸钙D3颗粒进行干预。
4、反复感染硒元素不足会削弱免疫功能，孩子易感冒或腹泻。家长需注意口腔溃疡等黏膜损伤，通过鱼类、坚果补充硒元素，严重时需使用亚硒酸钠片。
建议定期进行儿童保健体检，膳食搭配遵循多样化原则，烹饪时避免过度加工造成营养素流失，出现持续症状时需进行血清微量元素检测。
